BLOD ÄR TJOCKARE ÄN VATTEN


Hej !
 
Har haft ett fem dagar långt läger uppe på Hallstaberget i Sollefteå. Sista passet på lägret slutade med en mindre rolig vurpa på rullskidorna. Grymt bra träning hela veckan i alla fall!
 
Två dagar i Östersund innan resväskan packades igen och man drog vidare på nytt läger med U-laget i Ramundberget. Två dagars träning i fjällen här har varit kanon fint. Imorgon fortsätter lägret med en Test-Tävling!
 
Lever läger livet!
Ha det bra ! 
 
 
 
 
 
 

JAG I MOTLJUS


Jag idag i motljus med Stortorget, Storsjön och Frösön i bakgrunden, Östersund. 
 
 
 
 

MINI FJÄLL-LÄGER

 Blev ett två dagars mini fjäll-läger i Vålådalsområdet.
 
Började med lite uppvärmning igår kväll med en bestigning av Middagsvalen på ca 900möh. En klättring på 310meter.
 
Idag bestegs Ottfjällstoppen som ligger på nästan 1300möh, förmiddagen på Ottfjället gav en total stigning på 790meter. Eftermiddagen var ytterligare en tur runt omkring Middagsvalen som gav en bestigning av 440höjdmetrar.
 
Totalt 1230 bestiga höjdmetrar idag plus gårdagens 310 ger totalt 1540höjdmetrar sett över dessa två dagar. Helt klart nöjd!
 
Tack och hej!
 
 
 

REGN

Från 29 grader varmt och sol i Sandviken, Till 14 grader och regn i Östersund. Känns som jag bytt ner mig lite men träningen är hård och det är huvudsaken!

HEMMA FRÅN BLÅGULT LÄGER

En artikel i GefleDagblad och Arbetarbladet om mig efter vårt andra läger med utvecklingslaget för i år.
 
Har varit hemma i Sandviken veckan efter lägret och fått mig riktigt tuff och bra träning. Bland annat två favoritpass uppför mitt både älskade och hatade berg, Kungsberget! 
 
Nu rullar bilen vidare mot Östersund och där efter vidare på andra bestyr med träning i fjällen!
 
Ha det bra! 
 
 
 
 
 
 

 
 
 

Henrik Fristedt

Elitsatsande skidskytt

RSS 2.0